今日はそういや親父の誕生日だ。祝わないが。 朝 食パン/牛乳 昼 日清カップラーメン/おにぎり(しらす)/おにぎり(赤飯) 夜 めかじきのトマトソース煮/ごはん/豆腐となめこのみそ汁/キャベツとわかめのサラダカテゴリ名を間違えていて「きょう食べ…
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